Manchmal kommt im Leben der Moment, an dem man sich selbst nicht mehr wiedererkennt.

Ich kenne diesen Moment – und ich weiß, wie schwer es ist, sich einzugestehen, dass etwas anders werden muss.

Viele Jahre habe ich funktioniert. Für andere da sein, Erwartungen erfüllen, stark wirken – all das war selbstverständlich. Aber innerlich fühlte ich mich oft leer, unsicher, zerrissen zwischen dem, was ich fühlte, und dem, was ich zeigte.

Veränderung kam nicht über Nacht. Sie war ein Weg – voller Fragen, Zweifel, aber auch voller Mut. Heute weiß ich: Es lohnt sich, diesen Weg zu gehen. Nicht perfekt, nicht geradlinig – aber ehrlich.

In meiner Begleitung geht es genau darum: Raum zu schaffen, in dem Sie sich selbst wieder begegnen dürfen. Ohne Druck. Ohne Erwartungen. Aber mit Klarheit, mit Gefühl – und mit dem Vertrauen, dass Sie genau richtig sind, so wie Sie sind.

Ich begleite Menschen, die sich selbst nicht mehr spüren, die sich fremd geworden sind im eigenen Leben – und die bereit sind, das zu verändern.

Nicht durch schnelle Lösungen, sondern durch echte Schritte – hin zu mehr Selbstvertrauen, innerer Ruhe und einem Leben, das sich wieder stimmig anfühlt.

Ich glaube nicht an „richtig“ oder „falsch“. Ich glaube an Entwicklung.
Und daran, dass jede:r den Wunsch hat, gesehen zu werden – so, wie man wirklich ist.
In meiner Arbeit geht es nicht darum, perfekt zu werden, sondern ehrlich.
Sie dürfen ankommen – bei sich selbst.

Was mir in meiner Arbeit wichtig ist
Ich arbeite nicht mit Konzepten – sondern mit Menschen.
Dabei leiten mich Werte, die nicht verhandelbar sind:

– Verbindung – weil echte Veränderung Nähe braucht.
– Innere Stärke – weil sie schon da ist, auch wenn Sie sie nicht spüren.
– Grenzen setzen – weil Klarheit Sicherheit schafft.
– Selbstfürsorge – weil Sie sich selbst nicht mehr vergessen dürfen.
– Bedürfnisse wahrnehmen – weil das der erste Schritt zu einem Leben ist, das zu Ihnen passt.

• Zert. Biographiearbeit (in Ausbildung)
• Tiergestütztes Coaching (in Ausbildung)
• Neurographik-Spezialistin (+ Neurokomposition, Neuromandala, Neurokontakt)
• Erlernen von kunsttherapeutischen Methoden
• Dipl. Mental- und Achtsamkeitstrainerin
• Zert. Jahreskurs gewaltfreie Kommunikation
• Zert. Berufs- und Bildungsberaterin
• NLP Practitioner & Master
• Dipl. Psychosoziale Beraterin
• Dipl. Systemische Coach
• Trainerin für Erwachsenenbildung
• Veränderungscoach

In meiner freien Zeit genieße ich kreative Prozesse, inspirierende Gespräche und Momente der Stille, in denen neue Ideen entstehen dürfen.

Ich liebe es, Menschen in ihrer Tiefe wahrzunehmen, mit ihnen gemeinsam neue Perspektiven zu entdecken – und sie dabei zu begleiten, wieder mehr bei sich selbst anzukommen.

Wenn Sie spüren, dass sich etwas in Ihrem Leben verändern darf, begleite ich Sie gerne ein Stück auf Ihrem Weg.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.